Kurkuma , cibule , zázvor , med : Zde je návod, jak připravit recept


Zázračný sirup, který zmírňuje kašel a čistí plíce přes noc! RECEPT

Objevte výhody tohoto přírodního prostředku

Tento sirup na bázi medu a cibule je bezpečná, účinná a chutná léčba proti kašli. Zklidňuje podrážděné hrdlo, má antibakteriální a antivirové vlastnosti. Kromě toho ředí hlen, uklidňuje kašel a pomáhá čistit dýchací cesty.

Výroba tohoto sirupu je jednoduchá a vyžaduje pouze několik běžných ingrediencí: med a cibuli, které již pravděpodobně máte ve své kuchyni.


Zdravotní přínosy medu

Med je pokladnicí přírodních výhod:

  • Bohaté na minerály, enzymy, vitamíny skupiny B, prebiotika a antioxidanty.
  • Díky silným antibakteriálním vlastnostem se po tisíciletí používá jako potravina a lék.
  • Při lokální aplikaci pomáhá hojit popáleniny, řezné rány a hojit rány.
  • Zklidňuje podráždění krku a pokožky.

Med získává své léčivé vlastnosti z pylu a propolisu, stromové pryskyřice používané včelami k ochraně svých úlů. Propolis je přírodní antibiotikum, antimykotikum a antivirotikum. Aby se zachovaly jeho vlastnosti, neměl by se med nikdy zahřívat nad 48 °C (118 °F).


Zdravotní přínosy cibule

Cibule obsahuje těkavé oleje bohaté na síru, které jsou zodpovědné za její charakteristickou chuť a vůni, ale také za její léčivé vlastnosti. Tyto sloučeniny:

  • Působí rychle v celém těle, zaměřuje se na bakterie a narušuje jejich funkci.
  • Stimulují produkci bílých krvinek, čímž posilují imunitní systém.

Další základní složkou v cibuli je alliin. Když je cibule nakrájena, alliin je vystaven vzduchu a změní se na alicin, silnou antimikrobiální látku, která je zvláště užitečná v boji proti infekcím dýchacích cest.


V jakých případech je tento sirup účinný?

  • Rychle zmírňuje kašel.
  • Čistí plíce a průdušky, a to i při dlouhodobém kouření.
  • Má protizánětlivý, antibakteriální a antivirový účinek.
  • Posiluje celkovou imunitu.

Recept na sirup

Složky:

  • 1 lžíce kurkuma
  • 200 g cibule
  • 2 až 3 cm kořen zázvoru
  • 200 g medu
  • 0,5 litru vody

Příprava:

  1. Přiveďte vodu k varu a přidejte mletou cibuli, strouhaný zázvor a kurkumu.
  2. Vařte na mírném ohni 10 až 15 minut.
  3. Tekutinu přeceďte a nechte mírně vychladnout.
  4. Přidejte med a dobře promíchejte, aby vznikl sirup.
  5. Skladujte jej v chladničce.

Dávkování:
Užívejte 2 polévkové lžíce ráno na lačný žaludek a 2 polévkové lžíce večer před spaním. Pro dosažení nejlepších výsledků používejte tento sirup alespoň týden, nebo i déle v závislosti na stavu vašich plic.

Tento přírodní lék je jednoduchým a účinným řešením, jak se postarat o zdraví dýchacích cest!

Leave a Comment