Ingredience
420 g tvarohu (nízkotučný tvaroh)
250 g pudinku, smetanovo-vanilkový, 10 % (1 hrnek)
1 plechovka mandarinek
50 g sušenek Speculoos (rozdrobených) na dno nebo na ozdobu
Postup
Nejprve smíchejte tvaroh a vanilkový pudink s mandarinkovou šťávou do krémové konzistence.
Poté opatrně vmíchejte ovoce (v případě potřeby si trochu nechte na ozdobu). V případě potřeby ozdobte a dejte do lednice do podávání. Hotovo!
Chutné také s jiným konzervovaným ovocem nebo jednoduše s multivitaminovou šťávou (100–150 ml). Díky většímu množství ingrediencí je to skvělý dezert pro mnoho lidí.
Díky nízkému obsahu tuku v nízkotučném tvarohu má recept i přes krémový pudink poměrně nízký obsah tuku.
Speculoos Tiramisu s mandarinkami za 5 minut. Dobrou chuť!


«Uvedené informace mají pouze informativní charakter a nenahrazují lékařskou péči.»