SLOŽENÍ:
250 g tvarohu (nízkotučný tvaroh)
200 g vanilkového pudinku 10 % (1 hrnek)
1 plechovka mandarinek
Příprava:
- Tvaroh a vanilkový pudink jednoduše smíchejte s mandarinkovou šťávou do krémové konzistence.
- Poté opatrně vmíchejte ovoce (v případě potřeby si trochu schovejte na ozdobu). Ozdobte dle libosti a dejte do chladničky do podávání.
Tip: Chutné je také s jiným konzervovaným ovocem nebo jednoduše s multivitaminovou šťávou (100–150 ml). Díky většímu množství ingrediencí je to pro mnoho lidí skvělý dezert.
Díky nízkému obsahu tuku v nízkotučném tvarohu má recept poměrně nízký obsah tuku, přestože se jedná o krémový pudink.