Dokonalý ranní a večerní bylinkový čaj

2 stroužky česneku (rozdrcené)
1 malý kousek čerstvé kurkumy (nebo 1/2 lžičky kurkumového prášku)
1/4 malé cibule (nakrájené na plátky)
1 malý kousek čerstvého zázvoru (nakrájený na plátky)
1 tyčinka skořice (nebo 1/2 lžičky mleté ​​skořice)
3–4 čerstvé listy guavy (nebo 1 lžička sušených listů guavy)
4 šálky vody
Med nebo citron (volitelně, pro chuť)

«Uvedené informace mají pouze informativní charakter a nenahrazují lékařskou péči.»

Leave a Comment