Hledáte rychlý recept, který potěší rodinu, hosty i chuťové buňky? Tyto křupavé listové tyčinky se šunkou a sýrem jsou ideální volbou. Potřebujete jen čtyři základní suroviny, pár minut času a výsledek je neodolatelný – zlatavé, voňavé a skvělé teplé i studené.
🧾 Suroviny (na cca 12 tyčinek)
- 1 balení listového těsta (chlazené nebo rozválené)
- 100 g kvalitní šunky (plátky nebo drobně nakrájená)
- 100 g tvrdého sýra (např. eidam, gouda, čedar)
- 1 vejce na potření
Volitelně: kmín, sezam nebo černý sezam na posypání
👩🍳 Postup
- Troubu předehřejte na 200 °C (horní/dolní ohřev).
- Listové těsto rozložte na pracovní plochu a rozkrojte na 12 proužků.
- Na každý proužek položte kousek šunky a nastrouhaný sýr.
- Proužky přeložte napůl, lehce přitlačte a zatočte do spirály.
- Přeneste na plech vyložený pečicím papírem.
- Potřete rozšlehaným vejcem a posypte dle chuti.
- Pečte cca 15–20 minut dozlatova.
🍽️ Tipy pro servírování
- Skvělé jako slané pohoštění k vínu nebo pivu
- Vhodné do svačinových boxů pro děti i dospělé
- Lze připravit i ve vegetariánské verzi – např. s pestem a sýrem
- Výborné s domácím dipem z jogurtu, česneku a bylinek
📌 Závěr
Tento recept je důkazem, že i s minimem surovin lze vytvořit něco chutného, efektního a univerzálního. Listové tyčinky se šunkou a sýrem jsou oblíbené napříč generacemi – ať už jako rychlá večeře, pohoštění pro návštěvu nebo jako součást víkendového brunchu.
Uvedené informace mají pouze informativní charakter a nenahrazují lékařskou péči.