6 LAHODNÝCH RECEPTŮ NA OMELETU KROK ZA KROKEM 😋

Snadná příprava.

  1. Omeleta s brokolicí a mozzarellou
    Ingredience:
    2 vejce
    1 špetka soli
    1 špetka pepře
    1/4 hrnku dušené brokolice
    3 až 4 plátky mozzarelly nebo 2 lžíce strouhané mozzarelly

Příprava:
Vejce šlehejte se solí a pepřem do pěny.
Smažte na nepřilnavé pánvi na středním plameni s několika kapkami oleje.

Poté, co jsou téměř uvařené, přidejte sýr a brokolici.
Přiklopte a vařte ještě minutu, dokud se sýr nerozpustí.

  1. Omeleta Caprese (rajčata, sýr a oregano)
    Ingredience:
    2 vejce
    Špetka soli a pepře
    4 plátky rajčat
    2 až 3 plátky mozzarelly
    Sušené oregano dle chuti

Příprava:
Připravte si základ omelety a když je téměř hotový,
položte sýr a plátky rajčat, posypte oreganem a omeletu přeložte.
Opečte ještě 1 minutu, aby se sýr rozpustil.

  1. Omeleta se sýrem a čerstvou okurkou
    Ingredience:
    2 vejce
    Sůl a pepř dle chuti
    2 lžíce smetanového sýra (ricotta, tvaroh nebo strouhaná mozzarella)
    4 až 6 tenkých plátků okurky
    Nasekaná pažitka nebo petrželka

Příprava:
Vejce šlehejte se solí a pepřem do pěny.
Smažte na nepřilnavé pánvi na středním plameni s několika kapkami oleje.
Když je téměř uvařené, přidejte sýr.
Jemně ho vmíchejte a ozdobte nasekanou pažitkou.
Vařte ještě 1 minutu, aby se sýr roztavil.
Podávejte s plátky bio okurky.

  1. Omeleta se špenátem a avokádem
    Ingredience:
    2 vejce
    Sůl a pepř
    1/2 hrnku uvařeného a scezeného špenátu
    1/2 nakrájeného avokáda
    Pár listů rukoly nebo hlávkového salátu (volitelně)

Příprava:
Vejce rozšlehejte se solí a pepřem do pěny.
Smažte na nepřilnavé pánvi na středním plameni s několika kapkami oleje. Když je omeleta téměř uvařená, naplňte ji špenátem, jemně ji vmíchejte a smažte ještě 1 minutu. Podávejte s plátky rukoly a avokáda.

  1. Omeleta s brokolicí, rajčaty a avokádem
    Ingredience:
    2 vejce
    Špetka soli
    3 až 4 dušené růžičky brokolice a květáku
    3 plátky rajčat
    3 plátky avokáda

Příprava:
Připravte si základní omeletu. Naplňte ji vrstvami brokolice, květáku, rajčat a avokáda.
Podávejte s plátky rajčat.

  1. Omeleta se šunkou, brokolicí a sýrovými kuličkami
    Ingredience:
    2 vejce
    Sůl a pepř
    3 až 4 dušené růžičky brokolice
    Malé kostičky šunky dle chuti
    Sýrové kuličky (můžete smažit nebo zapékat s mozzarellou)

Příprava:
Šunku orestujte na samostatné pánvi a dejte stranou.
Připravte základ omelety a až bude téměř hotový, vložte do něj šunku a brokolici.
Podávejte s křupavými sýrovými kuličkami (volitelně: pečenými nebo smaženými).

Leave a Comment