Citronovo-malinové mini pěny – osvěžující a lahodný dezert

Lehký dezert ideální na léto

Citronové pěny s malinami jsou ideální kombinací svěžesti a jemné sladkosti. Tento dezert vypadá luxusně, chutná skvěle a připravíte ho během chvilky. Hodí se na rodinné oslavy, grilování i jen tak na balkon s kávou. Díky jednoduchému složení si ho zamiluje každá věková kategorie. Navíc obsahuje ovoce plné vitamínů, což z něj dělá chutnou a zároveň výživnou alternativu k těžkým zákuskům.

Suroviny na cca 4 porce:

  • 250 ml smetany ke šlehání (33 % tuku)
  • 2 citrony (kůra a šťáva)
  • 3 lžíce cukru (nebo podle chuti)
  • 150 g čerstvých malin
  • 1 lžička vanilkového extraktu
  • Plátky želatiny (nebo 1 balíček práškové želatiny)
  • Čerstvá máta na ozdobu

Postup přípravy:

  1. Smetanu vyšlehejte do tuha s cukrem a vanilkovým extraktem.
  2. Želatinu namočte a nechte změknout dle návodu, poté ji zahřejte s citronovou šťávou, aby se rozpustila.
  3. Do vychlazené šlehačky vmíchejte citronovou kůru a želatinovou směs.
  4. Připravte si skleničky – na dno dejte pár malin, poté vrstvěte citronový mousse.
  5. Nechte vychladit minimálně 3 hodiny v lednici, ideálně přes noc.

Nutriční přehled (na 1 porci):

HodnotaMnožství
Kaloriecca 180 kcal
Tuky14 g
Sacharidy10 g
Bílkoviny2 g
Vitamín C (maliny)25 % DDD

Tipy na servírování a obměny:

  • Maliny můžete nahradit borůvkami nebo jahodami
  • Do pěny lze přidat i pár kapek malinového pyré pro intenzivnější chuť
  • Servírujte v průhledných sklenicích pro krásný vizuální efekt
  • Na vršek přidejte lístky máty nebo strouhanou citronovou kůru
  • Skvělá varianta i pro bezlepkovou dietu

Zkuste tento dezert jednou a stane se vaším letním favoritem! Sledujte náš profil pro další recepty, tipy na zdravé vaření a nápady na originální dezerty. Pokud se vám recept líbil, dejte like, sdílejte a přihlaste se k odběru – ať vám žádná sladká inspirace neunikne! 🍋🍓

Leave a Comment